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要想天天身体好，健康饮食少不了。食物结构要多样，粗细搭配有妙招。限制油腻不抽烟，饥饱把握刚刚好。少盐少甜少喝酒，血管疾病绕着跑。发条短信送祝福，祝你健康活到老。
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父为子隐
老大不小了，不能整天这样浑浑噩噩的过了，该清醒的认识一下自己身上的担子了。好好准备吧，为了不再失去！加油，晚安！
