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露从今夜白，月是绞乡明。——杜甫《月夜忆舍弟》

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从来就没有从天而降的英雄，只有挺身而出的凡人。

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有所得是低级快乐，无所求是高级快乐。

每天都有好好的在线上练习瑜伽，休息一个多月时间丢失的力量也快慢慢找回来了，每天也趋于能好好吃饭，下午和晚上的时间休闲而又充实，越来越享受一个人静下来和自己相处的时间，做自己喜欢的事，听歌，看剧，看书，瑜伽，摆弄花草，做自己喜欢的饭菜。